Rutinas

Mamá eres especial, eres única, eres una gran mujer, eres tan fuerte que puedes con todo antes de que algo se lleve por delante la felicidad de tus seres queridos. Cuando niña llegue a pensar que eras una superheroina y ahora que estoy adulta me he dado cuenta que siempre fue …

Con este test pondrá a prueba tu capacidad y tu intelectualidad, Aunque este test parece tener detalles insifnificantes pero no lo son .. Son claves para todo el descubrimiento que tendrás que hacer. Así que si te sientes fuera de estado, si crees que tu cerebro necesita un poco de …

Pon tu vista a prueba con este reto viral. Si te gustan los acertijos, ¡sigue leyendo! parece ser que solo 1 de cada 7 personas, es decir, el 15% son capaces de descubrir el error en la siguiente imagen. En el dibujo podemos observar una pequeña cabaña en el campo. …

La orina es un producto de desecho de color amarillo pálido que se forma en los riñones y se extrae a través de la uretra. Lo que quizás no sepas es que según el color de nuestra orina tiene un significado y esto no se debe pasar por alto. El …

Todos nosotros queremos mantener un excelente estado de salud y para mantenerlo es necesario que hagamos ciertos sacrificios a corto plazo que nos demostraran resultados a largo plazo de lo bien que puede mantenerse nuestro estado de salud. Es imposible decir que podemos llevar una vida totalmente satisfactoria si no …

Hoy te presentaremos este truco para que puedas quemar toda la grasa no deseado en tu cuerpo y de manera rápida y segura. Muchas personas en este mundo gastan mucho dinero en productos que venden en el mercado para perder la grasa no deseado. En el vídeo se puede ver …

La menopausia es uno de los que las mujeres más les temen ya que suelen presentar síntomas desagradables. Esto se debe por la diminución de los estrógenos y otras hormonas, afectando física y emocionalmente. La menopausia se caracteriza por el fin de la menstruación y por el comienzo de la …

La falta de magnesio puede generar deterioro en la función metabólica celular, lo que puede conducir problemas más graves de salud. La mayoría de los problemas de salud se deben a la deficiencia de magnesio, como por ejemplo: Las migrañas, la ansiedad y depresión, fibromialgia, enfermedad cardiovascular, muerte cardíaca súbita …

Tener un vientre plano y tonificado no es tarea fácil, pero con la ayuda de este ejercicios podrás lograr tus objetivos de manera rápida. Sin embargo Una dieta saludable, en la que se incluyan las frutas y verduras de temporada. Así como las actividades físicas moderadas pueden contribuir de manera …

Hoy te mencionaremos los 5 alimentos para tener una vida fuerte y sin ninguna enfermedad. Sus verduras favoritas son: Zanahoria, remolacha, repollo, molondrón, espinaca, con estos vegetales los come crudo y en jugo. El jugo que prefiere es de naranja, acabado de hacer, dice que come plátanos maduros acompañado de ajo …

Si sufres con dolores de la espalda y no puedes dormir tranquilo, no dudes en seguir estos pasos que te dejaremos a continuación. Sin embargo existen productos que venden en el mercado muy fuertes y pueden causarte otros daños en el cuerpo. A continuación te dejaremos los pasos que debes …

Encuentra la colección más grande de recetas de aguas frescas para refrescarte en cuestión de minutos. En este recetario tenemos todo tipo de recetas de aguas frescas naturales, como las de aguas de frutas, limonadas, horchatas y otras aguas frescas mexicanas. Agua de jamaica Ingredientes: 1 taza flor de Jamaica12 …

Estos amuletos te ayudaran a repeler las malas energías, y conservar tu luz, y tu buena energía. Debes procurar siempre mantenerte con mente y positivo y no déjate enterrar por estas malas vibras que te acechen. Hemos recopilado una lista de los mejores amuletos que pueden ayudarte a proteger tu …

En esta ocasión te presentaremos diez alimentos que puedes comer antes de dormir y aquellos que no debes. Sin embargo es muy importante ingerir nuestros alimentos para que nuestros organismos puedan funcionar correctamente  y siempre cuando descartar algunos alimentos que suelen causar dañar secundarios en la salud. Si estamos muy …

Es momento de levantar esos glúteos caídos y flácidos. Así  que no te de flojera por que con los resultados que obtendrás con estos ejercicios todos te voltearan a mirar sobretodo justo cuando este de espaldas. Los glúteos es una zona difícil de ejercitar y por ende se necesita de …

Sufres con dolor de espalda y ciática? ya no gaste mas dinero en otros tipos de tratamientos que venden en el mercado, hoy te presentaremos unos ejercicios que te ayudara a desaparecer esos dolores que tanto te incomodan. Muchas personas en este mundo sufren de estos dolores y gastan dinero …