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Como vencer el insomnio de forma natural

El insomnio es un trastorno que provoca dificultades para conciliar o mantener el sueño. Nos cuesta permanecer dormidos durante la noche o incluso hace que nos despertemos demasiado temprano en la mañana. Una de las causas principales del insomnio es el estrés físico y emocional que produce una reacción bioquímica …

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Si se frota Estos 2 puntos detrás de las rodillas, Esto es lo que sucede a su cuerpo (VIDEO)

Cuanto más edad tenga es más susceptible a sufrir dolor en las articulaciones.Existen varios medicamentos que alivian el dolor comerciales que pueden ayudar a combatir la inflamación y proporcionar mucho alivio necesario del dolor. Sin embargo, debido a que estos productos consisten en compuestos químicos creados artificialmente, es más que …

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Consume ajo con miel en ayunas y no podrás creer lo que le sucede a tu cuerpo casi al instante!

En este artículo te decimos que remedio natural usar para tratar diferentes dolencias, los remedios naturales suelen tener efectos similares a los que ofrecen algunos medicamentos, pero con la gran diferencia de no provocar efectos secundarios como los farmacéuticos. Los ingredientes naturales poseen muchos beneficios medicinales y han sido utilizados …

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10 hábitos que dañan tu cerebro y DEBES evitar

El cerebro es el lugar donde surgen las ideas, metas, sentimientos, y donde se coordinan nuestros movimiento e incluso la respiración. Su estructura delicada puede dañarse fácilmente y por lo tanto desencadenar graves problemas de salud, entre otros. La Organización Mundial de la Salud (OMS) hizo un listado con hábitos …

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