Hoy te ayudaremos a preparar tu propio método casero que te ayudara a limpiar tu colon de todas las toxinas acumulados y no solo eso, si no también te ayudara perder el peso no deseado.
Cuando el colon esta lleno, generan enfermedades de los intestinos, estreñimiento, creación de bacterias, aumento de peso, junto a otra serie de cosas causadas por la mala alimentación.
Para poder limpiar de manera correcta tu colon con este método casero. debes de prepararla de manera correcta. no invertirle ingredientes extras en el momento de la preparación.
a continuación te dejaremos los pasos que debes de seguir. preparalo hoy mismo y te sorprenderás con los resultados.
Preparación para limpiar el colon y bajar de peso:
Ingredientes necesarios:
- 1 cuchara de semillas de linaza.
- 1 taza de agua.
- 1 cucharada semillas de chía.
- 1 manzana.
- 1 cucharada de miel.
Modo de Preparación:
En una licuadora, mezcla los ingredientes hasta obtener un batido, excluyendo de momento la chía, luego de obtener la mezcla consistente y homogénea viértela en un vaso y allí añades las semillas de chía, remueve la mezcla hasta que estas semillas se disuelvan por completo (durante 5 minutos más o menos)
Modo de uso:
Consume el batido todas las mañanas estando en ayunas para que así puedas aprovechar mejor sus propiedades y obtener mejores resultados.
Solo puedes ingerir este batido 3 veces por semana, no más, y lo detienes hasta lograr los resultados esperados. comparte esta receta con tus amigos y familiares en tus redes sociales.