La desintoxicación del cuerpo es fundamental para mantenernos saludables y con energía vital para realizar las tareas de la vida cotidiana.
Para lograr este objetivo puedes beber batidos de ciertas frutas, seguir tratamientos naturales o beber infusiones de hierbas.
En este caso queremos enseñarte a lograr una perfecta desintoxicación del organismo mediante los pies.
Una de las formas más seguras a la hora de desintoxicarse. Continúa leyendo para aprender cómo hacerlo.
A continuación te enseñaremos tanto a elaborar estos parches como a realizarte baños iónicos de pies para eliminar la fatiga y lograr una verdadera desintoxicación.
Como desintoxicar el cuerpo por los pies
INGREDIENTES
- 1 cebolla
- 1 diente de ajo
- 1 taza de agua
- Gasa adhesiva
PREPARACIÓN
- En principio, pela el ajo y la cebolla y pícalos bien finos
- Luego incorpóralos en una olla junto con una taza de agua y deja hervir alrededor de 10 minutos
- Una vez que haya transcurrido ese tiempo, retira del fuego y deja descansar entre 20 minutos y media hora
MODO DE USO
- Antes de ir a dormir, moja la gasa con la preparación de ajo y cebolla, colócala en la planta del pie y ponte un calcetín para evitar que la gasa se mueva.
- Ten en cuenta que la gasa debe ser del tamaño de la planta del pie. A la mañana siguiente retira la gasa.
- Verás que se ha tornado de un color oscuro a causa de las toxinas que se han eliminado.
Desintoxicacion ionica casera
Los baños iónicos sirven para eliminar las toxinas mediante un método eléctrico que descarga iones negativos (aniones) y positivos (cationes) sobre el agua donde colocas tus pies, permitiendo una real desintoxicación del organismo.
MODO DE USO
Para poner en práctica este método, lamentablemente primero debes conseguir una máquina de iones o realizarte el tratamiento en un centro de estética. Se trata de baños que permiten la desintoxicación mediante los pies al ionizar el agua tibia con sal mientras tú te relajas y descasas con los pies sumergidos.
Tanto si realizas el parche como el baño de iones, podrás ver que tu cuerpo expele sustancias de color amarronado.
Se trata de toxinas que tenemos en el interior de nuestro organismo debido a una mala alimentación, estrés, el esmog y la contaminación que nos rodean, o la falta de actividad física regular.
Por esta razón te recomendamos que sigas alguno de los métodos que te enseñamos en este artículo para que puedas mantener tu salud y prevengas la aparición de enfermedades.