Es muy posible que hoy en día no te sientas tan bien contigo mismo ya que pueden estar aconteciendo una gran cantidad de cosas en tu vida.
Dentro de estas cosas que más nos afectan, sin duda tenemos los problemas en el hígado que la verdad suelen ser bastante tediosos y además de ello si no los tratamos a tiempo puede que se desarrollen problemas aún peores que sería mejor evitar.
Además de este problema del hígado, es posible que incluso tengas algo de sobrepeso y no sepas como puedes deshacerte de él, pruebas de todo y nada te funciona pero con la receta que te daremos hoy esto será pan comido.
En esta oportunidad, hemos seleccionado uno de los remedios más maravillosos para mejorar tu salud hepática y no solo eso sino que también te ayuda a perder peso de manera rápida y efectiva. No te pierdas este post.
ESTAS BEBIDAS MEJORARÁN TU SALUD
Dentro de los múltiples remedios y recetas caseras que se pueden emplear para mejorar la salud de nuestro hígado y que además nos ayude a perder peso, encontramos las bebidas que hoy nosotros te estaremos dando a conocer.
Estas bebidas son excelentes gracias a los componentes que tienen sus ingredientes, vitaminas, minerales, proteínas y demás nutrientes que harán de nuestra salud algo mucho mejor y esto sin duda que vale la pena.
Lo bueno de estas bebidas es que son nocturnas, las puedes tomar e irte a dormir sin problema alguno. Entre las mejores están las siguientes:
Infusión de manzanilla: Aunque no lo creas esta infusión es maravillosa para limpiar el hígado gracias a los antioxidantes que esta planta posee. Es además, excelente relajante y controla el sistema nerviosos por lo que dormirás como un bebé. También ayuda a la desinflamación de músculos y tejidos. Solo debes hervir el agua y luego colocar una cucharada de manzanilla seca cocina por tres minutos, cuela y bebe.
Agua de limón caliente: solo debes calentar una taza de agua y agregar el zumo de un limón y beber media hora antes de dormir, es excelente diurético y limpia el hígado de maravilla.
Té de jengibre y limón: Este té es perfecto para perder peso y mejorar la salud del hígado gracias a las vitaminas como la C y los antioxidantes que tiene. Solo debes hervir una rebanada de jengibre con medio limón en 8 onzas de agua por 15 minutos y bebe. Hazlo 3 veces a la semana.
Té de menta: La menta es una hierba maravillosa que favorece a la buena digestión por lo que puedes emplearla para este fin también. Solo agrega unas dos hojas de menta en una taza de agua hirviendo y deja reposar por minutos y bebe antes de ir a la cama por tres semanas continuas.
Agua de avena: Es rica en fibra, vitaminas y minerales por lo que mejoran nuestro sistema gastrointestinal. Remoja la avena por 7 horas y límpiala con agua pura y luego de ello escúrrela de nuevo y agrega una cucharadita de canela y agua y licua bien, cuela y bebe.