El colon ves uno de los principales damnificados del verano en nuestro cuerpo. Excesos alimentarios, bebidas alcohólicas y azucaradas obstaculizan la digestión.
En ocasiones nuestro colon necesita ayuda para deshacerse de las toxinas de manera efectiva.
Y es por ello que el día de hoy te ayudaremos a preparar un remedio natural que te ayudara a desintoxicar el colon y mejorar su funcionamiento.
Remedio casero para desintoxicar el colon y mejorar su funcionamiento.
Ingredientes a necesitar:
- Media taza de agua tibia y purificada.
- Una cucharadita de jugo de jengibre.
- Dos cucharadas de jugo de limón fresco.
- Media taza de jugo de manzana orgánico.
- Media cucharadita de sal marina.
Preparación y modo de uso:
Coloca el agua en una sartén y caliente hasta llegar al punto de ebullición. Luego, vierta el agua en un vaso y disuelva la sal en ella. Seguidamente, añada el jugo de limón, jengibre, manzana y revuelva bien para que se unifiquen todos los ingredientes.
Lo recomendado es que usted consuma un vaso de esta bebida en ayunas, otro antes del almuerzo y otro después del almuerzo. Además, consuma suficiente agua y mantenga una dieta balanceada rica en fibras naturales.