Nuestro estilo de vida nos hace alimentarnos de forma poco saludable, la rutina y el trabajo nos generan malos hábitos y graves consecuencias para nuestra salud.
Mantener estos malos hábitos durante muchos años causa enfermedades en varios órganos del cuerpo debido a que genera deterioro en los mismos.
Algunas de las enfermedades que causan la mala alimentación son: la obesidad, altos niveles de colesterol en la sangre, acumulación de toxinas dañinas, estimulación de células cancerígenas y hasta envejecimiento prematuro.
Cambia tu Vida con este Batido Desintoxicante
Debido a todo el desgaste de tu cuerpo, no puedes liberar las toxinas que este acumula, bajar de peso o quemar calorías es muy complicado; por eso lo primero que debes hacer es desintoxicar tu cuerpo para estimular y fortalecer el funcionamiento de todos los sistemas internos; para eso te recomendamos este increíble batido:
Ingredientes:
- 1 Taza de agua hervida.
- 1 Manzana verde.
- 1 Cucharada de semillas de Chía.
- 1 Cucharada de miel pura.
- 1 Cucharadita de linaza o semillas de lino.
Preparación:
- Limpia y pica la manzana en cuadros.
- Agrega en la licuadora el agua, la miel y los trozos de manzana
- Licúa un poco y agrega lentamente las semillas de Chía y la linaza o lino.
- Mantén la licuadora al máximo para que todo se mezcle muy bien.
Te recomendamos ingerir la preparación en ayunas para que los resultados sean mas efectivos, según sea tu gusto puedes tomarlo a temperatura ambiente o frío; lo importante es que si preparaste mucha mezcla, la mantengas refrigerada en la nevera para que no se dañe.
Es importante tener en cuenta que si vas a cambiar tu estilo de vida, para sentir mejorías debes cambiar también tus hábitos alimenticios para cuidar los órganos y prevenir su deterioro; por ejemplo en el caso del Colon quien se encarga de absorber los nutrientes de nuestro cuerpo, si el falla no podremos gozar de una buena salud y las consecuencias tienden a ser graves.
Atrévete a probar este riquísimo y saludable batido que te ayudara a cuidar el Colon, a desintoxicar tu cuerpo y a liberar grasas mas fácilmente.